Training

Individuelles Training zur Verbesserung deiner Performance- ganzgleich ob du deine Leistung maximieren oder schmerzfrei werden möchtest.

Zugänglich für JEDERMANN!

Individualität

Dein Gehirn und Nervensystem sind die zentralen Bausteine deiner Bewegungssteuerung. Dein Muskelsystem kann nur so gut arbeiten, wie es mit den Informationen dieser Systeme umgehen kann.

Fehlerhafte oder falsch interpretierte Informationen deiner Sinnesorgane führen unbemerkt zu Leistungsblockaden und Verletzungen.

Du willst deinen Konkurrenten einen Schritt voraus sein?
Dann komm zu uns!

Wann kann ich wieder spielen?

Ist die häufigste Frage, die wir in unserer Arbeit mit den Athleten nach schwerwiegenden Verletzungen hören. Die vom OS-Institut entwickelten Return to Activity Algorithmen liefern verlässliche Informationen auf deren Grundlage wir deinen Reha- und Trainingsprozess optimieren.

Vereinbare jetzt deinen Termin!